Осанка - это привычное положение туловища человека в положение стоя, сидя и во время ходьбы. Задачи: Образовательные: научить различать нарушения осанки, повреждение суставов и костей;. Обеспечить усвоение . Учитель в ходе беседы знакомит учащихся с основными признаками правильной и неправильной осанки, с разновидностями . Презентация к уроку по физкультуре по теме: Презентация "Правильная осанка - залог здоровья". Павлова Наталья Александровна. Презентация рассказывает о правильной осанке и о том, почему так важно иметь ровную спину. Цель презентации - объяснить необходимость .
Презентация на тему: Осанка - залог здоровья! Скачать эту презентацию. Получить код Наши баннеры. Осанка - залог здоровья!Авторы: Мельцов Иван .
Конспект и презентация по биологии . Первая помощь при травмах скелета.
Организационно- психологический этап. Подготовка учащихся к работе на уроке.
Актуализация знаний и умений. Курс Women-Gipnoz Ключ К Абсолютной Власти Над Людьми на этой странице. Ребята прежде, чем приступить к изучению новой темы давайте вспомни с вами материал, изученный на прошлых уроках. Задание 1. Вставьте пропущенные слова в текст (приложение . Выберите правильные утверждения (приложение .
Правильная осанка — залог твоего здороввья - презентация. Презентация была опубликована 4 года назад пользователемГерасим Шипулин.
Сообщение темы, цели и задач урока. Сообщение темы, цели и задач. Объяснение практической значимости изучения нового материала. Постановка перед учащимися учебной проблемы. Предлагает учащимся вместе сформулировать задачи урока. IV. Формирование новых знаний и умений. Обращается к учащимся.
Сядьте, пожалуйста, прямо, расправьте плечи, поставьте ровно ноги, положите учебник на голову. А теперь уберите учебник с головы и сохраните положение своего тела. Поставьте ноги под стул. В каком положение, Вы чувствуете себя более комфортно? Если всегда так сидеть Вы сохраните свою красоту и здоровье.
Ваша осанка будет правильной. Найдите определение в учебнике на странице . Прочитайте и запишите в тетради. Рассказ учителя. Сутулость – приводит к увеличению шейного изгиба позвоночника, поясничный сглажен, плечи опущены и сведены вперед, лопатки разведены, грудь впалая, голова опущена, ноги согнуты в коленях.
А это приводит к затруднению работы сердца и легких, к недостаточному снабжения организма кислородом, вызывает повышенную утомляемость и раздражимость. Правильная осанка не возникает сама по себе, её необходимо формировать. Для профилактики нарушений осанки я хочу вам посоветовать придерживаться в течение жизни ряда гигиенических правил. Физические упражнения надо начинать с легких, постепенно усложняя их. Движения выполнять надо с одинаковой нагрузкой в обе стороны.
В перерыве между упражнениями надо расслаблять мышцы. При подъеме груза необходимо распределить тяжесть равномерно на весь опорно- двигательный аппарат. Груз надо поднимать с прямой спиной. Держать груз надо близко к телу, а поднимать его следует используя силу ног. Физкультминутка. Упражнения для формирования и закрепления навыка правильной осанки. Принять правильную осанку спины, сделать два шага вперед, присесть, встать. Стоя с книгой на голове и сохраняя правильное положение туловища, подняться на носки, вернуться в исходное положение.
Ноги шире плеч, руки опущены. Повороты вправо и влево, руки в стороны. Сохраняя правильную осанку, сесть на стул и встать. Рассказ учителя о плоскостопии и причинах его возникновения.